Но Аз те признателен, до сих пор за упражнение:

"Приседание на прямых руках"

Пиец, голаны победят воланов, путим изберетс на следующий срок..

Но! Приседание на прямых руках- пиец!

Это победа ЗОЖ над всеми смыслами.. это куул!!